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admin 2022-03-22

나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12)

각별히 공들인 미니운동…암환자 근육 단련은 달라야 한다지난해 말50대 여성 환자분이 진료실에 왔다.수척하고 피곤한 얼굴에 걸음걸이도 힘겨워 보였다.그녀는 “허리와 무릎도 아픈데 대장암 3기로 수술까지 받아 몸에 힘이 없고 무기력하다”고 호소했다.그녀를 진료하면서 동병상련의 감정이 나를 지배했다.내가 가진 의술과 대장암 투병경험을 통해 그녀에게 작은 희망을 주고 싶었다.그녀의 증상은 암이 주는 피로감과 체력저하로 인한 근감소증에서 비롯됐다. 그녀의 근감소증 수치를 측정해 보니3.6이었다.근감소증 수치는 체성분 분석을 통해 팔과 다리의

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admin 2022-02-09

22.02.09 『외부인사 초빙 강의』 연세대학교 암예방센터 전용관 교수님 - 암환자를 위한 근거기반 운동프로그램 개발 과정 강연

2022.02.09 『외부인사 초빙 강의』 연세대학교 암예방센터 전용관 교수님 - 암환자를 위한 근거기반 운동프로그램 개발 과정 강연

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admin 2022-02-07

[솔병원 운동처방] 무릎인대파열 수술 후 재활 운동방법 4가지 (무릎통증, 재활, 무릎치료, 물리치료사, 운동)

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admin 2022-01-06

솔통타파 ㅣ 등날개뼈 통증의 원인은 무엇? 등통증 원인, 날개뼈 통증 , 어깨통증, 목통증

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admin 2022-01-06

성장판 검사, 시기와 해야 하는 이유는?

성장판 검사, 시기와 해야 하는 이유는?겨울방학이 시작된 요즘 아이들의 성장에 대해 관심이 높습니다. 한창 성장기인 아이들은 평균적으로 1년에 5~6cm 정도 자라는데 성장 속도가 빠른 아이들의 경우 1년에 10~15cm까지 자라기도 합니다. 아이들의 최대 성장기는 여자 아이들의 경우 11~13세, 남자 아이들의 경우 16~18세로 그 이후에는 차츰 성장이 멈추게 되는데요. 이처럼 자라는 시기가 정해져 있기 때문에 자녀가 또래보다 성장속도가 더디다고 느껴지면 성장 관련해 점검해볼 필요가 있습니다.아이들의 키 성장에 영향을 주

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